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Por lo que mencionas de tu metabolismo, te sugerimos tomar mucha agua, es recomendable que antes de tu desayuno tomes un vaso con agua y antes de dormir otro vaso, esto con el fin de ayudar a acelerar tu metabolismo, y en cuanto a una dieta, puedes revisar nuestra sección de dietas para perder peso seguramente encontraras alguna que se acople a tus necesidades.

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En estos casos es importante que sigas las recomendaciones de tu doctor, tenemos entendido que se debe seguir una dieta baja en grasas osea eliminar la carne y lacteos y sustituirlos por pescado, atunpollo y los lacteos por productos descremados o light, eliminar el cafe, las bebidas gaseosas y toda bebida que contenga cafeina. Por karla.

José Luis anoche por casualidad o causalidad.vino un video tuyo es lo más cierto que he oído, gracias por estar aqui.

Así como aumentas de peso en ciertas areas del cuerpo, al realizar una dieta tambien puedes eliminar, es importante que selecciones una dieta que te agrade para que no te pese realizarla y puedas terminarla.

Es una dieta balanceada por lo cual puedes realizarla por el tiempo que consideres necesario, si mencionamos que se descanse unas semanas para volver a https://answer.tomvanveen.online/xml-12-04-2020.php es por que es importante que no se pierda el interes y hay muchas personas que no pueden seguir una dieta.

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